Trong cuộc sống, chúng ta rất dễ gặp phải những tình huống khẩn cấp, nguy hiểm ập đến bất ngờ như ngất xỉu, trúng gió hay co giật. Bài viết này sẽ trang bị cho bạn 4 bước ứng biến nhanh trong "giờ vàng" cực kỳ hiệu quả, giúp bạn tự cứu mình và những người xung quanh.
1. Phương pháp này áp dụng cho những trường hợp nào?
Bạn có thể áp dụng các bước dưới đây cho hàng loạt các tình huống khẩn cấp:
- Ngất xỉu do va chạm mạnh ở phần đầu, ngất do đói lả, mệt lả người.
- Lên cơn động kinh, co giật, trúng gió.
- Chứng "thoát dương": vã mồ hôi lạnh, đầu óc quay cuồng, mệt lả.
- Người có biểu hiện đột ngột giống như đột quỵ.
- Tụt đường huyết, xây xẩm chóng mặt.
2. Quy Trình 4 Bước Ứng Biến Nhanh
Bước 1: Bấm các "Đại huyệt" quan trọng
Bạn cần thuộc nằm lòng 3 vị trí huyệt quan trọng nhất trên khuôn mặt. Không cần bấm tất cả cùng lúc, hãy làm lần lượt:
- Huyệt 19: Nằm ngay đầu trên của rãnh nhân trung (ngay dưới mũi).
- Huyệt 127: Nằm ở chỗ lõm ngay phía trên ụ cằm.
- Huyệt 0: Nằm ngay bên cạnh rãnh tai (có ở cả hai bên tai).
Cách làm: Dùng hai ngón tay cái bấm thật mạnh vào huyệt 19 và 127, giữ và bấm mạnh cho đến khi người bệnh biết đau và hồi tỉnh dậy. Thao tác này giúp thông khí lực cực mạnh và làm ấm cơ thể nhanh chóng. Nếu chưa tỉnh, ấn tiếp huyệt số 0. Nếu người bệnh vẫn còn tỉnh táo, hãy hướng dẫn họ tự bấm thật mạnh vào các huyệt này.
Bước 2: Xoa nóng vành tai và mặt
Nếu có dầu Cù Là (dầu cao đặc nóng), hãy bôi và chà xát thật nóng khu vực dưới mũi, dưới cằm và đặc biệt là hai bên mang tai. Ngoài ra, có thể dùng điếu ngải cứu hoặc điếu thuốc lá để hơ nóng huyệt số 0 và vùng mang tai.
Bước 3: Kỹ thuật "Gạch Mặt"
Trong trường hợp rối trí, hoảng loạn và không thể nhớ vị trí các huyệt, bạn đừng lo lắng, hãy dùng ngay kỹ thuật Gạch mặt.
- Cách làm: Dùng đầu ngón tay cái (nhớ cắt ngắn móng tay) hoặc đầu que dò gạch vạch thật mạnh lên toàn bộ da mặt (trán, lông mày, má, cằm...) theo bất kể chiều nào, phương nào. Cứ gạch cho đến khi người bệnh tỉnh lại (thường chỉ mất từ 1 đến 3 phút). Cơ mặt đàn hồi rất tốt nên bạn tự tin gạch mạnh mà không sợ bị rách mặt.
- Nguyên lý: Khuôn mặt chính là đồ hình phản chiếu của toàn bộ não bộ và quả tim (tâm nhĩ, tâm thất, van động mạch). Khi có nguy hiểm tính mạng, việc gạch mạnh khắp mặt sẽ tạo ra phản ứng kích thích mãnh liệt, y hệt như động tác "kích tim, kích não" trong y khoa để phục hồi sự sống.
Bước 4: Thức uống phục hồi sau cấp cứu
Khi người bệnh đã tỉnh lại, tùy vào điều kiện xung quanh, hãy cho họ uống các loại nước sau để trợ lực:
- Nước nóng/ Trà đường nóng: Uống một ly nước nóng, hoặc tốt nhất là trà pha đường uống lúc đang nóng. Chất tanin trong trà giúp kích thích tỉnh táo, còn đường là chất dẫn đưa năng lượng trực tiếp lên nuôi não.
- Nước sắn dây (dành cho người say xỉn/ngất): Uống một cốc bột sắn dây pha nước ấm với chút muối (không đường).
- Nước gừng nướng (Thán khương): Rất cần thiết cho trường hợp "thoát dương", lạnh lẽo, vã mồ hôi. Lấy củ gừng bằng ngón tay cái nướng trên bếp cho vỏ ngoài đen thui và bên trong củ gừng mềm ra. Gọt vỏ đen, giã nát, cho vào bát nước đun nhỏ lửa liu riu 8-10 phút để lấy hết tinh dầu cay. Đổ ra bát vừa thổi vừa uống. Nếu uống buổi tối, hãy cho thêm vài hạt muối để dẫn độ ấm nóng chạy xuống thận, làm ấm nội tạng.
3. Những Công Dụng Thần Kỳ Khác Của Huyệt 19 & 127
Không chỉ dùng để cấp cứu ngất xỉu, cặp huyệt 19 và 127 còn có những tác dụng khác:
- Xử lý hóc dị vật: Huyệt 19 có tác dụng điều chỉnh co giãn cơ. Khi bị hóc xương cá, hóc hạt trái cây hay thạch rau câu, chỉ cần ấn mạnh vào huyệt 19, cơ cổ họng sẽ tự động giãn nở ra và đẩy dị vật chồi lên.
-Hỗ trợ phụ nữ sinh nở: Khi đi đẻ, nếu tử cung đã mở, ấn huyệt 19 sẽ giúp giảm đau, làm giãn nở cổ tử cung nhanh hơn để dễ đẻ. Kết hợp ấn huyệt 127 và tập thở đúng sẽ giúp sản phụ có khí lực tống bào thai ra ngoài nhẹ nhàng mà không cần gồng sức.
4. Những Câu Chuyện Cứu Người Thực Tế
Những kỹ thuật này đã được học viên Diện Chẩn ứng dụng và cứu sống rất nhiều người:
- Cô Vũ Liên dùng ngón tay gạch mặt cứu tỉnh một thanh niên bị ngất xỉu trong buổi tiệc cuối năm, sau đó cho uống bột sắn dây muối để ngủ phục hồi.
- Học viên đã gạch mặt và bóp tay cứu tỉnh thành công một nam thanh niên say rượu nằm lăn quay bất tỉnh trước sảnh khách sạn.
- Các sơ ở nhà thờ tại Phú Quốc đã dùng gạch mặt, bấm huyệt 19, 127 để cấp cứu thành công cho rất nhiều giáo dân bị ngất xỉu sau khi đi lễ.
Lời kết: Con người rất mỏng manh và sự sống là vô thường. Mỗi người chúng ta chỉ cần thuộc lòng những thao tác giản đơn này là đã có thể góp phần giảm tỷ lệ tử vong và tự cứu lấy chính mình cùng những người thân yêu trong khoảnh khắc "ngàn cân treo sợi tóc".
THEO DÕI FANPAGE CHÍNH THỨC "ĐINH HƯƠNG THẢO" TRÊN FACEBOOOK --> CLICK TẠI ĐÂY
- Hỏi đáp từ A-Z tất cả các thắc mắc trong quá trình học tập & thực hành trong nhóm cộng đồng
- Tham giá khoá học "Diện Chẩn Căn Bản" Miễn Phí trong nhóm
- Kết nối cộng đồng những người yêu thích chăm sóc sức khoẻ chủ động
TƯ VẤN TỪ A-Z VỀ THẦY THUỐC TỰ THÂN
☎️ Hotline: 098 567 2660 - 0936 80 2660
~ Có thể bạn chưa biết~
DIỆN CHẨN LÀ GÌ?
ĐỘI NGŨ GIẢNG VIÊN THẦY THUỐC TỰ THÂN
TỔNG HỢP CÁC KHÓA HỌC THẦY THUỐC TỰ THÂN
DỤNG CỤ DIỆN CHẨN
